Grup “Managementul agresivitatii” - Brasov

Ce reprezinta ”Managementul agresivitatii”?

Reprezinta un program preventiv de intelegere a existentei furiei, agresivitatii si violentei in toate planurile existentei noastre ca individ: planul
profesional, familial sau de cuplu.


Furia este o emotie naturala. 

Din pacate, in cele mai multe cazuri, se manifesta in moduri indezirabile. Furia si nivelul ridicat de adrenalina pot declansa inclusiv reactii fiziologice diverse, cum ar fi cresterea pulsului, palpitatii,dar si pierderi.
O stare de furie ne poate determina sa recurgem la comportamente nepotrivite, agresive, care pot avea un impact nepotrivit atat asupra relatiilor personale cat si profesionale. Nu putem controla situatiile generatoare de tensiune si furie.
Ceea ce putem face este sa gestionam atitudinea noastra fata de aceste situatii.

Cui se adreseaza?

· Tuturor celor care vor sa inteleaga cauzele iritabilitatii lor, dar si a gandurilor, sentimentelor si comportamentelor care conduc la aceasta stare.

Obiectivele programului

· Imbunatatirea abilitatilor de comunicare si exprimare.
· Elaborarea unor strategii de adaptare pentru a gestiona situatiile provocate de furie.
· Invatarea unor “noi trasee” sau tehnici aplicabile pe termen lung .
· Asumarea responsabilitatilor
· Controlul emotiilor negative

Cum se desfasoara programul?

· Sesiunile de lucru cu grupul sunt interactive, au loc cu o frecventa de o intalnire pe saptamana, timp de 12 intalniri, intr-un cadru sigur
· Perioada de desfasurare este in intervalul februarie-aprilie 2013;
· Durata intalnirilor este de 2 ore;
· Costul este de 800 lei /12 sedinte [Cate obiecte au avut de suferit in situatiile de furie necontrolata?]

Grupul va fi constituit in luna februarie 2013 la Brasov.

Detalii si inscrieri: aici
Locatie: Brasov, Str. 13 Decembrie, Nr. 17 (zona Onix)